Chia breakfast

Temps de préparation: 1 minute
Temps de frigo: 1 nuit

Ingrédients

• 1 verre de lait végétal
• 2 cas de graines de chia
• 2 cas de sirop d'agave ou de miel
• de la vanille (toute forme est acceptée)

Matériel

• 1 verre

Instructions

1. tout mélanger dans le verre mettre au frigo (la veille au soir)
2. servir dès la sortie du frigo, pour bien commencer la journée :)